桂圆桑椹陈皮茶的功效和作用主要有润肠通便、排毒养颜、延缓衰老、增进食欲等。桂圆、桑葚、陈皮等都是属于中药材，不仅可以治疗一些病症，拿来泡水喝也能健康养生，下面详细介绍。
桂圆桑椹陈皮茶的功效和作用
陈皮桑椹桂圆茶能有效促进肠道油脂的排泄，具有润肠通便、排毒养颜、延缓衰老、增进食欲等多种功效。而且经常吃桑椹干、陈皮，可以补充体内的维生素。
陈皮桑椹桂圆茶具有滋补气血、调理肝肾、养心安神、养颜美容、增强体质的功效。
桑椹和龙眼一样，能补肝肾，改善人体阳气。一般来说，能补气养血，滋阴养肝。
同时，桑椹富含维生素、活性蛋白质、氨基酸等营养物质，能滋养肌肤。桑椹与桂圆同用，美容、养心、安神的功效加倍。
桑葚陈皮和桂圆的介绍
1.桑树：甜、酸、冷、甜、冷。桑树进入肝肾经络，滋养肝肾，滋养阴。可治疗肝肾阴缺乏症，解渴。桑树虽然甜，但可降低血糖，治疗便秘。预防动脉硬化，健脾胃，帮助消化，黑发皮肤，预防癌症和癌症。
2.陈皮:苦、辛、温。属于肺经脾经。功效:理气健脾，燥湿化痰。可用于腹胀、呕吐、腹泻、咳嗽、痰多。陈皮具有燥湿化痰的功效，能排除体内水分，促进痰液排出；你也可以每天直接用清水浸泡陈皮。
3.桂圆:性味甘滑，入脾、心、脾。健脾开胃，养心安神，补气补血，增强记忆力。
桂圆桑椹陈皮茶的做法
1.材料:5克陈皮；4克桑椹；枸杞3g；龙眼5g
2.做法：将陈皮、桑椹、枸杞、桂圆洗净，放入养生锅中煮15分钟后饮用。
以上是关于龙眼桑树陈皮茶的功效和功能的相关介绍。请注意，体质热的人不应该喝太多的陈皮茶。如果他们想喝，他们可以减少龙眼的陈皮量。孕妇、胃酸过多、胃热的人不宜饮用。
加微信 nkk3296 免费领取体验装：5年+10年+15年，3袋共3个年份，大约30克（市场价30元）☞点击马上领取☜
