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陈皮茶的功效与作用及做法

2021-05-14
说起陈皮,大家都应该是很熟悉的了,大部分都经常拿它来泡水喝,也就是我们所说的陈皮茶。那么经常喝陈皮茶有什么功效与作用呢?下面就让小编来为大家讲解一下吧!陈皮茶的

说起陈皮,大家都应该是很熟悉的了,大部分都经常拿它来泡水喝,也就是我们所说的陈皮茶。那么经常喝陈皮茶有什么功效与作用呢?下面就让小编来为大家讲解一下吧!

陈皮茶的功效与作用及做法

陈皮茶的功效与作用

陈皮是茶枝柑剥下的皮经过陈化三年以上的果皮,《国家药典》正名为“橘皮”,而中医及民间常称为“陈皮”。陈皮茶是橘子皮经过处理后泡制而成的,气味芬芳。陈皮放置时间越长,陈皮茶中含有的黄酮化合物就越多,陈皮茶的功效与作用就越大,长期饮用能够健脾开胃、祛痰平喘、消炎美容。

陈皮茶的功效与作用主要表现在以下几点:

1、陈皮茶可以治疗胸腹胀满,可以辛散通温。陈皮茶的气味是比较芳香的,可以用于理气。陈皮茶可以行散肺气的壅遏,可以行气宽中,可以治疗肺气拥滞和胸膈痞满。

2、陈皮茶可以湿阻中焦和脘腹痞胀,可以用于治疗便溏泄泻。陈皮茶可以治疗痰多和咳嗽。脾虚的人喝陈皮茶有调理作用,可以治疗消化不良和厌食症。

3、陈皮茶可以助消化,可以润肠道,可以促进消化酶,有助排宿便和通肠道。

4、陈皮茶可以活血,可以治疗心血管疾病,对心血管有保护作用。

5、陈皮茶可以保护呼吸系统,可以防止呼吸道感染。

6、陈皮茶还可以防止泌尿生殖系统感染,可以抗炎症和抗癌。

7、陈皮茶中有大量的维C和维K成分,消炎和美容的作用不得不提。

陈皮茶的做法

方法一:

材料:干橘子皮10克、白糖、茶叶。

做法:将干橘子皮洗净,撕成小块,和茶叶一起放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。稍凉后就可以喝了。放入冰箱中冰镇一下更好哦。

方法二:

材料:柑桔10个、茶叶1包、水适量。

做法:

1、柑桔用米水浸泡后,用清水清洗干净,然后抹干表面。

2、顶部用刀划开,小心地取出里面的桔肉。

3、往桔子皮中填入茶叶,可选择普洱或者自己喜欢的,如果是烘烤过的茶叶,养生效果更好,当然没有烘烤也可以,只是效果差一点。

4、将装好茶叶的桔皮吊在通风阴凉处吹干,吹至桔皮变成褐色的陈皮,就可以使用了。亦如陈皮,随着年份的增加,陈皮茶会变得越来越醇香。

贴心提示:用到划开顶部的时候,不要全部划断,要留一小块衔接着,以便放入茶叶后可封口。

陈皮的宜忌人群

相信大家对于陈皮这个东西都非常熟悉,它本身是个好东西,是一味中药,也常用作调味品。好多人生活工作之余都喜欢泡上一杯陈皮水,此物既提神又解渴,实在是极好的。但是陈皮不能你想吃就能吃,在我们当中有部分人是不能吃陈皮的。想知道你自己有没有中枪,那就赶紧往下阅读吧!

1、陈皮会退缩奶水,喂奶母亲不能吃陈皮。正因为这样,如果小孩要断奶,妈妈就可以用陈皮煎水喝,这样奶水马上就会减少了哦。

2、陈皮辛温燥列,对于一些阴虚血燥的病人来说不宜服用的。

3、 经常有胃热的人勿食,食之必上火,所以说容易热气攻心的人还是不要吃陈皮了哦。

4、很多人都知道陈皮有止咳化痰的作用,却不知道咳嗽、气喘属于热盛痰为黄白色的时,吃陈皮不仅不能治咳喘,反而会使病情加重。

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