夏饮绿茶。绿茶性寒，寒可清热，而且绿茶水色清冽、香气清幽、滋味鲜爽，夏季常饮能清热解暑、生津止渴，还能防晒。
秋饮乌龙茶。秋季天气由热转寒，草木凋零，人容易“秋燥”。
乌龙茶性温，既有绿茶的清香，又有红茶的醇厚，温热适中，有生津润喉、润肤益肺的作用，对金秋进补大有益处。
冬饮红茶。冬季的养生之道在于御寒保暖。
红茶性温味甘，可祛寒暖胃，更具有抗氧化、降血脂、抑制动脉硬化等功效。冬季饮之，可补益身体，生热暖腹，增强人体抵抗力。
饮用时添加些糖、牛奶，还有消炎、保护胃黏膜、治疗溃疡的作用。但要注意的是，红茶凉饮会影响暖胃效果，如果放置时间长，营养成分含量也会随之降低。
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茶叶知识
夏天骄阳高温，湿热蒸人，人体内津液消耗大；再加上人体正处于新陈代谢的旺盛期，阳气外发，伏阴在内，气血运行也很活跃旺盛。中医认为，夏季五行属火，是养心的重点时节，因为夏季的炎热
茶叶知识
早晨一杯红茶最暖胃
广东早茶就是以红茶为主，取其养胃暖胃之功效。很多人早晨起来总是懒洋洋的，没精神。红茶性味甘温，可养人体阳气，加快体内气血循环，让大脑供血充足，使人神清
紫砂泡茶
夏天喝茶用什么紫砂壶呢，夏天喝白茶比较好，推荐用段泥紫砂壶和降坡泥紫砂壶
紫砂泡茶
墨绿泥紫砂壶适合冲泡普洱茶、铁观音、乌龙生茶、绿茶、红茶和龙井茶。散热性和透气性都很好，用茶水滋养后茶壶还能呈现不同的温润色泽，很富有美感。
紫砂泡茶
深色清灰泥紫砂壶用来喝什么茶好呢，当然不能随便找一种茶就来冲泡，紫砂壶和普通茶具不同，颜色不同就意味着泥料可能相差很大，选择茶叶的时候要选择适合的茶叶来泡，才能泡出更好的效果。
