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陈皮蜂蜜茶

作者陈皮小红日期2021-06-15阅读

陈皮茶能消暑、化痰、健胃。尤其适合坐在办公室的上班族,吃完坐在办公室,通常没有时间运动,容易脘腹胀满、消化不良,肠胃总是负担过重。这时泡一壶陈皮茶,特别适合,而且闻着陈皮的芳香,疏肝解郁,精神倍增,一天心情都美美的哦!

陈皮蜂蜜茶材料:陈皮半个、蜂蜜适量

陈皮蜂蜜茶

陈皮蜂蜜茶制作步骤:

1、陈皮浸泡后刮去白瓤。

2、切成丝,倒入滤壶里。如果是很陈的可以不刮,新的陈皮白瓤会有点涩味。

3、水壶里倒入清水。

4、启动拓璞迷你养生壶“沸水”功能。程序结束后,饮用前加适量蜂蜜即可。

陈皮蜂蜜茶

陈皮蜂蜜水的制作过程非常简单,但是需要注意的是,陈皮选择年份较高的比较好,这样其中的酸涩味较淡,并且效果更好。蜂蜜对水温要求比较高,水温高的话会破坏蜂蜜的营养物质,所以建议水温不要超过40度。

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