紫砂壶里的茶垢对身体有害吗？两大危害不可不知

紫砂泡茶 2025年06月27日 16:48 2.4K+ 宜兴壶人

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在之前的文章中，宜兴壶人不止一次的说过，紫砂壶用完后一定要及时清洗，不要让茶垢堆积。茶垢的堆积不仅影响泡茶及泡养效果(堵塞气孔)，还会对身体健康造成危害。

不过，有一部分人不认同这个观点。理由是有许多人使用紫砂壶会养茶山，而茶山就是茶垢慢慢堆积而成，如果茶垢有害，为什么还有人会养茶山？还有人认为，平时使用玻璃杯或塑料杯泡茶，杯壁上也会有一层茶垢，并没有发现对自己身体健康有什么害处。

关于这两种疑问，咱们后面再说，首先我们先要了解茶垢究竟是什么：茶垢的主要成分是茶多酚，以及少量的金属离子氧化聚合而成的聚合物。随着泡茶时间的延长，聚合物越来越多，茶垢自然也就越来越多。至于茶垢对身体健康的危害，主要有两部分：

紫砂壶里的茶垢

茶垢中含有多种重金属元素，而我们也都知道，很多重金属元素对身体都是有危害的。根据对茶垢进行的元素分析后得出，茶垢中的金属元素主要有钾、钙、镁、铝、锌、硒等，还有微量的铅、砷、汞等。其中铅和汞对人体危害非常大！

摄入身体后可能会与食物中的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质产生化学反应，生成难溶的沉淀，从而阻碍营养物质的吸收。同时，茶垢中的相关金属物质摄入人体后，还可能会引起神经、消化、泌尿、造血系统病变和功能的紊乱，尤其长期摄入茶垢后，其内的砷、镉等在体内淤积，可能会在一定程度上导致癌症发生的概率增加。

茶垢中重金属的含量非常低，一般情况下人体的免疫系统和自身代谢是可以处理的。但如果是长期频繁冲泡茶叶，并且茶壶中的茶垢堆积太多的话，对人体还是会有一定的危害。特别是免疫力比较低的老人、孩子或者某些生病的人。

覆盖茶垢的紫砂壶

重金属的危害比较小，一般是茶垢大量堆积，或长期持续性得摄入重金属才会产生危害。

而茶垢一定产生细菌或霉菌，对身体健康的危害将会非常大。茶垢堆积后，因为一直泡茶的缘故，是很难晾干的，长期的潮湿容易滋生大量的细菌，泡茶时细菌随着茶水进入人体内，可以引起很多病症。

最后，我们来说说文章开头的两个疑问：

紫砂壶里的茶垢危害大

1、塑料杯和玻璃杯，长期泡茶也会有茶垢附着在杯壁上。不过，这两种材质表面都非常光滑，茶垢附着难度高，因此杯壁上只会有非常薄薄的一层茶垢，量很少，其中重金属元素稀少自身免疫系统就能解决；而因茶垢很少，滋生细菌的几率小，滋生数量也小，自然不会产生大的危害。

2、至于养茶山的人，在他们的认知中，本就不认为茶垢有什么危害，就算因使用这样的茶壶对身体造成了伤害，也会认为是其他原因导致的。

最后的最后，茶垢虽然有害，但只要正常清洗，少量的茶垢并不会产生真正的危害。只要你不是故意不洗，让茶垢堆积，又长期放在高温高湿的环境小，导致茶垢发霉变质，通常其伤害是可以忽略的。

标签：茶垢

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