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陈皮荷叶茶可以治便秘吗

2021-05-14
我们大家都知道陈皮具有很好的养生作用,也可以和很多食材搭配着食用。荷叶是不错的选择,荷叶是我们常见的一种中药药材,陈皮与荷叶搭配食用也是大部分都喜欢的,也是一

我们大家都知道陈皮具有很好的养生作用,也可以和很多食材搭配着食用。荷叶是不错的选择,荷叶是我们常见的一种中药药材,陈皮与荷叶搭配食用也是大部分都喜欢的,也是一道十分健康的养生茶。那么陈皮荷叶茶能不能治便秘呢?

陈皮荷叶茶可以治便秘吗

陈皮荷叶茶可以治便秘吗

可以缓解便秘

荷叶有理脾调胃的功效,陈皮则可以改善消化不良,调气健脾。加上薏米可以帮助排除体内废物,促进新陈代谢。如果加上山楂,效果会更佳哦!因为山楂有清脂和加速排解体内废物的功效,能迅速帮你刮去肠道厚厚的油脂,使你身心更畅快!

陈皮荷叶茶可以治口臭吗

可以的

陈皮中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰、健脾和胃的功效。荷叶能清肝败火,排毒通便。喝陈皮荷叶茶的时候不妨将陈皮放***中咀嚼一段时间,然后吐掉残渣,反复地咀嚼陈皮即可感到喉间润泽、满口生香。

但需要注意的是,虽陈皮荷叶茶能养生保健预防口臭,但如果频繁地发生口臭,且持续的时间较长,那很可能是患有其他的肠胃疾病,必要时应去医院进行诊治。

陈皮荷叶茶怎么泡

陈皮荷叶茶有现成的茶包,人们购买这种茶包以后可以直接放在杯子中用沸水冲泡,如果是用陈皮和荷叶自己配置的陈皮荷叶茶,在冲泡时还可以加入适量的干山楂和薏米,把它们一起放在养生壶中,加适量清水煮开,再煮5~10分钟,煮好以后茶汤取出饮用,能让它的利湿消肿和减肥瘦身的功效得到更好发挥。

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