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柠檬加山楂加菊花加陈皮泡水喝有什么作用

2022-09-27陈皮阅读 472

陈皮是理气健脾、燥湿化痰之功;山楂既能消食积、散瘀血,又能驱绦虫,是消食健胃、行气散瘀之良药;菊花能清热解毒、疏风明目,柠檬有生津止渴、清热祛暑之功。

从四种药物的性味与功效来看,没有相反与相畏存在,共同用来泡水代茶饮用,是很好的理气健脾、清肝明目之佳饮。但是药就有三分毒性,没有能随便长期饮用而无副作用的药物。所以不建议天天喝,更不建议过量饮用,需要适量,建议两到三天饮用一次就行了。

有人觉得柠檬山楂菊花陈皮水能减肥,其实是误解,山楂属于助消化药物,陈皮主要是治疗胃肠的,柠檬与菊花主要是去火,想要减肥的话建议多运动,少量多餐。

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