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白茶和陈皮一起喝的功效与作用

作者陈皮小红日期2022-07-28阅读

白茶和陈皮可以一起泡水喝,它们之间不存在功效上的冲突,不仅如此,白茶的功效和陈皮的功效相互结合,反而具有更好的养生功效和作用。

白茶和陈皮一起喝的功效

喝白茶可以止泻,而陈皮则可以润肠暖胃,白茶和陈皮一起喝可以温胃止泻,冬季引用可以有效的改善胃部功能。

陈皮和白茶一起泡水喝还能抑制面部的黑色素,长期引用具有不错的美白去皱和抗衰老的功效。

白茶和陈皮一起喝的功效与作用1

白茶和陈皮一起喝的作用

冬天感冒的人容易患咽喉炎,饮用老白茶和陈皮不仅可以缓解喉咙不适,消除咽喉炎症,还可以起到平喘化痰的作用;老白茶和陈皮能降低体内胆固醇含量,防止寒冷天气引起的动脉硬化。

白茶和陈皮一起怎么冲泡

冲泡白茶的时候,稍加入一点陈皮,白茶和陈皮的比例大致为5g:2g。增强清肺润肺、化痰止咳之功效。口感非常有意思,头两泡,茶香占上风,陈皮的香气若有若无,第三泡开始,陈皮的味道出来了,而茶香隐退到口腔的后半段。

白茶和陈皮一起喝的功效与作用2

陈皮白茶的冲泡步骤

1、陈皮冲洗干净,然后放入茶壶内,烧开水。

2、然后用陈皮水来冲泡白牡丹。

3、第一壶水冲泡完以后,把白茶一起放入茶壶内,和陈皮一起煮,大火烧开,换中火煮。

4、在第一壶水里面,最好不要完全倒完,尽量留些水在茶壶里,然后第二次继续加水煮,这样会更加有味道一些,时间控制10分钟左右。

5、烧第三壶水的时候,时间再继续延长一点点,至15分钟左右。

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