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阿胶和陈皮可以一起吃吗

作者陈皮小红日期2022-07-25阅读

阿胶和陈皮可以一起吃的,不用担心会有什么不良的反应,这两种东西都具有很好保健养生功效。陈皮主要功效是理气健脾、化痰止咳、祛湿消食等;而阿胶的主要功效则是补血,阿胶含有的铁元素比较多,并且非常容易被人体吸收和利用。一般来说,阿胶和陈皮一起服用,陈皮可以防止阿胶滋腻,不仅不会有不良的反应,反而可以相互补充,是非常不错的搭配。

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阿胶和陈皮一起吃的功效

男人吃阿胶糕有补肾养气,健脾养胃,壮阳提气的功能。阿胶糕是具有滋补性的健康食物,关键成分是驴皮熬制因此成的,它的营养成分简单被人体消化吸收,能够到达加强人体的器官功能,促进体内的营养消化吸收和使用,起到强身强体的效果。体内有火的男人不能吃,简单造成上火重要,给身体添加负担。

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如何制作阿胶陈皮水

材料:阿胶10~15克,陈皮3克,麦冬5克;

功效:麦冬去虚火,加上陈皮跟阿胶,能够起到滋阴养血的功效。补益类的药品适合早起空腹服用。

制作:阿胶打碎,用温水提早一天晚上把它泡软,然后将陈皮和麦冬一起放入,用炖盅隔水炖45分钟。阿胶容易粘沉,所以底部要注意搅拌。

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阿胶陈皮如何吃

可以试试黄酒陈皮炖阿胶,准备黄酒200ml、东阿阿胶一片、陈皮5g,先用黄酒浸泡阿胶一晚,陈皮刮囊切丝后放入黄酒中,偶尔搅拌,隔水炖2.5小时即可。

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