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新会陈皮泡水适合哪些人喝

作者陈皮小红日期2022-06-08阅读

新会陈皮泡水有很多功效和作用,许多人喜欢用陈皮泡水来喝,作为日常养生的手段,但是大部分人不知道的是,新会陈皮泡水也不是人人都可以喝,哪些人适合喝陈皮泡水呢,今天告诉你。

适饮新会陈皮的人群

1、长期抽烟、具有慢性咽炎的人群

长期吸烟,容易引发呼吸系统疾病,降低肺功能,增加罹患肺癌的风险,还容易诱发心脑血管疾病。

陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用,使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用,其醇提物的平喘效果价值较高,能减轻吸烟引起的不适症状。

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2、应酬过多,肝火过旺

陈皮含有的甲基陈皮甙有明显抑制溃疡发生的效果,而且还有抗胃酸分泌作用。其对胃病、胃痛和肠胃不适有很好的调理效果。

烟酒过度、应酬过多、肝火过旺引起的身体不适和消化不良的人群可长期饮用新会陈皮水。

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3、春季祛湿

春季时节湿气重,如果经常喝陈皮泡水的话,能够起到燥湿化痰的作用。可以单独冲泡陈皮水,也可以拿陈皮和白茶或姜片一起煮泡饮用。

陈皮姜汁茶饮对祛湿起到比较明显的作用。陈皮理气健脾,燥湿化痰,姜汁有辛辣散寒的作用,两者泡茶,便捷有效,还能有预防感冒的作用。

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4、常处于雾霾区人群、灰尘工作环境下人群

雾霾天气对人体的健康影响较大,大气污染气体中携带的各种细菌和病毒易侵入人体呼吸道,使人体呼吸系统防御功能降低及呼吸不畅、胸闷、干咳、咽干痒等,易对咽喉和肺部造成影响。

新会陈皮能有效预防和减轻空气污染中有害气体引起的肺部炎症,常饮新会陈皮水能缓解因PM2.5造成的咽喉和肺部不适。

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5、秋冬感冒,咳嗽不止人群

家里的老人或者小孩在秋冬季节易感风寒出现咳嗽不止的问题,如果不想让老人和孩子过多服用西药甚至抗生素,可以适当用一些老陈皮泡水喝,能缓解咽喉肿痛、久咳难愈的症状表现。

6、注重养生人群

养生的话题在近年渐热,不论男女老少都开始重视。饮茶养生的潜能被挖掘,越来越多的人开始学着喝茶。适度饮用新会陈皮水,有益身体健康。

新会陈皮是一种中药,经过陈化后刺激性消失,口感也非常不错,对于大部分人来说都是比较适合的。值得注意的是,陈皮泡水不能喝太多,容易上火,这也是饮用陈皮的唯一坏处。

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陈皮泡水